Uygulanabilir kişiler ve siyah sarımsak tüketim yöntemleri
As a new type of health food, black garlic is gradually popular in more and more countries. Although its appearance is not good, because of its high nutritional content and great edible value, many restaurants and fast-food restaurants use black garlic as a hot product. Especially in Britain, Singapore, and other countries, black garlic has…
Yeni bir sağlıklı gıda türü olarak siyah sarımsak giderek daha fazla ülkede popüler hale geliyor. Görünümü iyi olmasa da, besin içeriğinin yüksek olması ve yenilebilir değerinin yüksek olması nedeniyle birçok restoran ve fast food restoranı siyah sarımsağı sıcak ürün olarak kullanıyor. Özellikle İngiltere, Singapur ve diğer ülkelerde siyah sarımsak nispeten pahalı bir hediye haline geldi. Peki herkes bir adamın yaptığı siyah sarımsağı yiyebilir mi? siyah sarımsak makinesi? Peki günlük hayatta siyah sarımsağı yeme yolları nelerdir?
Siyah sarımsağın yenilebilir değeri nedir?
Siyah sarımsak, uzun süre fermantasyondan sonra taze çiğ sarımsaktan yapılır. ticari siyah sarımsak üreticisi İngiltere. Siyah sarımsak tatlı ve ekşi bir tada sahiptir, yemekten sonra sarımsak kokusu duymaz, antioksidan ve asitlenmeyi önleyici etkilere sahiptir. Siyah sarımsak yemek aynı zamanda diyabet, hipertansiyon, hiperlipidemi, kanser ve diğer hastalıklara karşı da etkilidir. Ayrıca siyah sarımsak ürünlerinin tüketimi yorgunluk, soğukluk hissi, omuz ağrısı ve bel ağrısı semptomlarını ortadan kaldırabilir, kabızlığı iyileştirebilir, karaciğeri koruyabilir, prostat aktivitesini iyileştirebilir ve uykuyu destekleyebilir.
Kimler için uygundur yemek yiyor siyah sarımsak İngiltere'deki siyah sarımsak üreticisi tarafından mı yapıldı?
- Anemi, demir eksikliği ve kalsiyum eksikliği.
- Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar.
- Siroz, hepatit, yüksek karaciğer indeksi, karaciğer kanseri olan hastalar.
- Kanserli hastalar.
- Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı olan hastalar.
- İnme ve kulak felci geçiren hastalar.
- Böbrek yetmezliği, zayıf bünye, kolay yorulma ve akıl hastalığı.
- Prostat hastalığı olan hastalar.
- Soğuk algınlığına yatkın olanlar.
- Adet semptomlarından sıklıkla rahatsız olan kişiler.
- İnsanlar her zaman genç ve enerjik kalmak isterler.
- Bağışıklıklarını güçlendirmek isteyen, bağışıklığı düşük kişiler.
- Uzun süre ofiste oturmak ve egzersiz yapmamak.
- Alt sağlıklı insanlar.
- Genellikle kabızlık, ishal olan insanlar.
lezzetli siyah sarımsak yemekleri
Siyah sarımsak koruma yöntemi ve tüketim yöntemi
Siyah sarımsağın dokusu siyah sarımsak üreticisi İngiltere nispeten yumuşaktır ve vakumlanıp çok sıkı sarılmamalıdır, aksi takdirde siyah sarımsağı sıkıştıracaktır. Siyah sarımsağı açtıktan sonra, yedikten sonra poşeti sıkıca kapatmayı unutmayın. Kaliteli siyah sarımsak genel olarak 3 ay saklanabilir ve açılmadan daha uzun süre saklanabilir ancak serin ve kuru yerde saklanması gerekir.
Siyah sarımsak iki türe ayrılabilir: çok yapraklı siyah sarımsak ve tek başlı siyah sarımsak. Siyah sarımsağın tüketim miktarı farklıdır ve ayrıca belirli şartlandırma koşullarına göre de farklılık gösterir. Aşağıda siyah sarımsak miktarı örneklendirilmiştir:
- Normal kişi: Günde 1-2 defa, her defasında 1-2 veya 1-3 yaprak.
- 2. Kabızlığın iyileştirilmesi: Günde 2-3 kez, her seferinde 1-2 veya 2-3 yaprak.
- Soğuk algınlığını önlemek için bağışıklığı geliştirin: Günde 2-3 kez, her seferinde 1-2 veya 2-3 kanat çırpma.
- 4. Kanserin önlenmesi ve iyileştirilmesi: Günde 3-4 kez, her seferinde 1-3 veya 2-3 yaprak.
- Uykuyu teşvik edin: Günde 2-3 kez, her seferinde 1-3 veya 2-3 yaprak.
